DHC輕盈元素正面。
DHC輕盈元素反面。
產品資訊 :
從https://www.27662000.com.tw/dhc/shopping/prodDetail.html?id=8849轉載。
簡述 : 脂肪ByeBye 打造S曲線
♦ 控制4大因子,多出來的通通甩開!
♦ 享受窈窕不忌口,打造輕體新紀錄!
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♦ 享受窈窕不忌口,打造輕體新紀錄!
DHC輕盈元素主成份乃是採用:
武靴葉、苦橙、杜仲、黃香草木樨、大麥、海藻、大豆卵磷脂等多種天然精華成分所調和而成,
武靴葉及大麥可幫助舒緩糖分負擔;
苦橙中含有獨特辛內弗林(Synephrine)成分,可幫助脂質代謝、提高胺基酸作用力,以促進肌肉合成、避免多餘脂質囤積;
黃香草木樨屬於一種豆科香草植物,可維持循環順暢、促進水分代謝;
杜仲可調節生理機能、滋補養身;
海藻及大豆卵磷脂則具有維持消化道順暢、幫助鹽分及脂質代謝等功能。
熱量:2.7/Cal粒,一日四粒共10.8 Cal
售價 :590元 容量:20日份(80粒)。
食用方法:
早1午1晚2食用對策,輕鬆擺脫負擔,
在不必刻意改變飲食習慣,只需將每日建議4粒的DHC輕盈元素融入正常飲食中,於三餐飯前或的30分鐘內分次食用,並在晚餐過後,點心前後,聚餐前或飲食過量時,多食用1粒,如此即可輕鬆擺負擔,打造勻稱的美麗曲線。
DHC輕盈元素正確使用法:
建議用量 |
每日4 粒 早1 午1 晚2 搭配開水分次南用,避免過量攝取 |
食用對策 |
★飯前 – 糖分對策 ★飯後 – 脂肪對策 |
注意事項 |
孕婦請避食用 |
來源 :
PIXNET痞客邦和DHC中文網合辦的DHC輕盈元素試用體驗心得活動。
感謝PIXNET痞客邦和DHC讓我參與DHC輕盈元素試用體驗心得活動
使用心得 :
氣味:★★★★
DHC輕盈元素整包聞起來似中藥味,若是單獨一顆是聞不出味道的。
口味口感:★★★★
DHC輕盈元素是糖衣錠,即使不小心卡到也不會覺得不舒服。
橄欖球型,小小一顆很好吞服。
97/12/24早上開始使用DHC輕盈元素。
身材變化,公開這個…真是…羞哦……
這樣大家就知道,身高只有151公分的小米是個小胖了,嘻……
Ps.小米的健康體重應是48公斤正負5%。
日期 |
裸重 |
腰圍 |
臀圍 |
體脂肪 |
97/12/24 |
61.6kg |
85Cm |
90Cm |
38% |
97/12/25 |
61.8kg |
85Cm |
90Cm |
37% |
97/12/26 |
61.2kg |
85Cm |
89Cm |
39% |
97/12/27 |
61.2kg |
85Cm |
89Cm |
39% |
97/12/28 |
61.2kg |
84Cm |
89Cm |
38% |
97/12/29 |
61.2kg |
84Cm |
89Cm |
38% |
97/12/30 |
61.2kg |
84Cm |
89Cm |
38% |
97/12/31 |
61.2kg |
84Cm |
89Cm |
38% |
效果產生的速度:★★★★
小米的手指是小小短短又圓圓胖胖的,
吃了DHC輕盈元素兩天後,
就在97/12/26的早上小米才知道…
天啊……
小米原來會水腫呀…
可能是黃香草木樨會促進水分代謝的效果出來了,
小米那小小短短又圓圓胖胖的手指居然變細了,
手掌好像也變得比較薄了。開心…
感謝DHC輕盈元素讓小米的肥又短的手指變細了。
好可惜哦…
沒有留到相片…
臀圍也跟著小了一公分。
吃了DHC輕盈元素四天後,
就在97/12/28的早上腰圍也小了一公分。
而97/12/28去台南安平逛逛,
大吃大喝了一天,
第二天97/12/29早上體重也沒增加。
可能是黃香草木樨會促進水分代謝的效果太好了,
小米的手指、腰圍、臀圍都有小一點哦…開心…
小腿肚也小了一圈,
卻沒留到原來的紀錄,歹勢…
綜合感想:
認識小米的人都知道,
小米幾乎一輩子都致力於減肥,
永遠都在和肥肉抗戰。
小米愛美卻更愛美食,
即使明明就是不餓,
但,美食當前,
小米寧可吃撐了,
還是要吃,
真是要不得的習慣,汗…
所以永遠脫離不了小胖的行列。
小米上一個試的是【香蕉減肥法-東販出版,哈麻吉著。】
可能是小米無法確實做到晚上11點前入睡,
所以香蕉減肥法失敗,淚……
但,另一個好處是【胸部有可它up up 】開心……
在飯前30分鐘吃下DHC輕盈元素一錠,
真的有飽足感,
吃一點點就覺吃飽了,
但愛吃又怕浪費的小米,
還是常常吃過頭了,泣……
可,我有發現,小米的食量有給它越來越小說……
而且,晚上也比較不會想亂吃了。
之前試過其他吃的美體保養品:
【羅x鮮】會在排氣的時候放油,一定要用(衛生綿)才不會弄髒小褲褲。
吃了三個月,體重卻不動如山。
【諾x婷】我會變得緊張、頭昏、腳抽筋、疑神疑鬼,真是自討苦吃。而且,吃了一個月,停藥後,復胖的速度超快,比之前又多了一公斤。
【雞尾酒療法】症狀和諾x婷一樣超不舒服。
而小米服用DHC輕盈元素卻沒有任何的不適感,
只是身體感到有點熱熱的,
在這寒冷的冬天裏還蠻舒服的。
在試用DHC輕盈元素的七天裏,
小米幾乎每天都大吃大喝,
可是體重都沒增加哦…
甚至有減輕一點點!
飲食記錄:【小米只要吃低於1500卡就會瘦…】
日期 |
12/24 |
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|
早餐 |
香蕉3支 300cal |
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午餐 |
白飯一碗 200cal |
青菜 150cal |
炸魚 250cal |
苦瓜丸湯 150cal |
晚餐 |
白飯一碗 200cal |
青菜 200cal |
肉 300cal |
湯 50cal |
點心 |
釋迦一個 100cal |
蛋卷 400cal |
DHC輕盈元素 四錠 11 cal |
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共計 |
2311cal |
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日期 |
12/25 |
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早餐 |
香蕉3.5支 350cal |
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午餐 |
潤餅一份 300 cal |
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|
晚餐 |
白飯一碗 200cal |
青菜 200cal |
肉 300cal |
湯 50cal |
點心 |
釋迦二個 200cal |
柳丁一個 40cal |
DHC輕盈元素 四錠 11 cal |
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共計 |
1651cal |
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日期 |
12/26 |
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早餐 |
香蕉3支 250cal |
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午餐 |
蔥油餅 350cal |
青菜 50cal |
湯 50cal |
|
晚餐 |
玉米粒炒蛋一碗 300cal |
青菜 100cal |
魚 300cal |
|
點心 |
鳳梨酥 150cal |
膠原蛋白 80 cal |
DHC輕盈元素 四錠 11 cal |
|
共計 |
1641cal |
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日期 |
12/27 |
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|
早餐 |
香蕉3支 250cal |
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|
午餐 |
白飯一碗 200cal |
青菜 150cal |
魚 200cal |
|
晚餐 |
青菜 150cal |
肉 300cal |
蛋卷 200cal |
|
點心 |
柿子 100cal |
鳳梨酥 150cal |
膠原蛋白 80 cal |
DHC輕盈元素 四錠 11 cal |
共計 |
1791cal |
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日期 |
12/28 |
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早餐 |
香蕉2支 150cal |
冰淇淋 100cal |
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午餐 |
虱目魚粥 350cal |
蝦捲 450 cal |
魚庚湯 100cal |
冬瓜茶 200 cal |
晚餐 |
乾麵一碗 350cal |
麵包 250cal |
杏仁露 200 cal |
|
點心 |
泡麵 250cal |
蛋糕 600cal |
DHC輕盈元素 五錠 14 cal |
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共計 |
3014cal |
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今天逛安平三小時,消耗330 cal,但,吃爆了…多吃一顆DHC輕盈元素 。 |
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日期 |
12/29 |
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早餐 |
香蕉3支 240cal |
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|
午餐 |
肉 450cal |
青菜 50cal |
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|
晚餐 |
麵包 450cal |
青菜 50cal |
魚 200cal |
|
點心 |
鳳梨酥 150cal |
柿子 100cal |
DHC輕盈元素 四錠 11 cal |
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共計 |
1701cal |
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日期 |
12/30 |
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|
早餐 |
香蕉支 150cal |
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|
午餐 |
青菜 100cal |
肉 400cal |
湯 50cal |
|
晚餐 |
青菜 100cal |
肉 300cal |
湯 50cal |
|
點心 |
柿子 200cal |
蛋卷 400cal |
DHC輕盈元素 四錠 11 cal |
膠原蛋白 80 cal |
共計 |
1841cal |
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日期 |
12/31 |
|
|
|
早餐 |
香蕉3支 240cal |
|
|
|
午餐 |
飯一碗 300cal |
青菜 200cal |
湯 50cal |
|
晚餐 |
麥片 100cal |
青菜 150cal |
肉 350cal |
湯 50cal |
點心 |
柿子 100cal |
膠原蛋白 80 cal |
DHC輕盈元素 四錠 11 cal |
cal |
共計 |
1631cal |
PS.
青菜當然不止一項,小米懶,所以只寫青菜。
肉也不是只有一樣,而是二或三種。
熱量的計算是參考行政院衛生署公告的,不在贅述。
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